Dags att vårstäda bort sånt du inte mår bra av!
Vi lägger ofta energi på att planera för att göra saker vi mår bra av. Det kan vara lika viktigt att ibland tänka på vad vi inte mår bra av och göra en plan för att sluta.
Vi lägger ofta energi på att planera för att göra saker vi mår bra av. Det kan vara lika viktigt att ibland tänka på vad vi inte mår bra av och göra en plan för att sluta.
Det finns uppgifter som gör det värt att gå in på kontoret, ni måste bara hitta dem. Här kommer tips på hur ni gör!
Tips för att få det hybrida teamet att vilja träffas på plats Läs mer »
Vissa människor är bra på att skjuta upp saker eller leverera i sista minuten. Vi berättar varför det inte är bra för din hälsa och vad du kan göra för att ändra det.
Forskning visar att det är bra för kroppen att röra på sig lite, regelbundet under dagen. Det är därför du bör börja med "aktivitets snacking"!
Lägg grunden för din nya, förbättrade arbetsmiljö genom att avsätta tid för kommunikation och lyssnande, både ledare – medarbetare och medarbetare emellan. Ett sätt att göra det är att uppmuntra en lärandemiljö.
Monter R:21 Nu på onsdag och torsdag, 28-29 september, är du välkommen till vårt alldeles egna hörn av Kistamässan, monter R:21. Vi pratar gärna om hur vi kan hjälpa er att sänka stress, skapa förståelse och ger högre produktivitet genom en kombination av teamutveckling, kommunikationsträning och rörelse i jobbvardagen. Registrera dig gratis Om du inte
Är det bättre att sitta eller stå när man arbetar. Svaret kanske inte är vad du förväntar dig.
Sitta eller stå och jobba, den eviga frågan har fått ett svar Läs mer »
Forskningen är ikapp och nu kan vi säga att det hämmar kreativiteten att sitta still framför en skärm. Vi ger förslag på vad man kan göra istället.
Att sitta i möte framför en skärm hämmar kreativitet Läs mer »
Är du kreativ? Tänker du ibland att du inte är så kreativ, att det finna andra omkring dig som kommer på saker du aldrig skulle göra. Barn betraktas ofta som väldigt kreativa när de hittar på lekar eller kreerar olika saker. Men många stannar i sin kreativitet efter några år i skolan, för där tränar
Sitter du ner och jobbar framför en skärm hela dagen, vi tipsar om hur du kan undvika att sitta för still.