Sluta förhala och må bättre!
Vissa människor är bra på att skjuta upp saker eller leverera i sista minuten. Vi berättar varför det inte är bra för din hälsa och vad du kan göra för att ändra det.
Vissa människor är bra på att skjuta upp saker eller leverera i sista minuten. Vi berättar varför det inte är bra för din hälsa och vad du kan göra för att ändra det.
Positiv förstärkning är viktigt på en arbetsplats, det skapar välmående och minskar stress, vi berättar hur.
Positiv förstärkning skapar en positiv arbetsmiljö Läs mer »
Vill du lyckas med din förändring i år så kan du tänka smått för att förändra stort!
Att ha ett jobb där man "bara tänker" kan väl inte vara så tröttsamt? Forskningen har kommit ikapp och kan nu förklara hur det påverkar oss negativt och vad som kan göras för att motverka de dåliga effekterna.
Att tänka mycket kan väl inte vara så jobbigt, eller? Läs mer »