3 tips som hjälper dig att slappna av i december

Det lackar mot jul och vi ska hinna med så mycket mys och pyssel. Inte sällan känner många av oss mest stressade och flänger runt bland en massa “måsten” som ska bockas av både på jobbet och privat. Vi tipsar om hur du kan hitta lugn i december.

3 tips when you need to ask for help

Att be om hjälp kan kännas svårt. Vi förklarar varför det inte behöver vara så och hur man kan göra det lättare för de som blir tillfrågade att hjälpa till.

sv_SESwedish
Rulla till toppen