Planering är din bästa vän
Planering kan låta tråkigt, men det kan hjälpa när du har mycket att göra både på jobbet och hemma. Gör kalendern till din bästa vän.
Härliga midsommar!
Midsommar, ett tillfälle att samla nära och kära för att umgås. Vi föreslår några olika sätt att bli aktiva tillsammans!
Planera för din semesteråterhämtning
Är du en av dem som rusar in på din semester och sedan har svårt att koppla av? Vi har tipsen som hjälper dig att planera för återhämtning i sommar.
Blogg
blog Read our articles on sustainable habits that develops teams and leaders to healthy high performance Latest posts
Ta paus och bli effektivare
Pauser under arbetsdagen är viktiga, ändå minskar vi antalet när vi är stressade. Som ledare har du en viktig roll när det kommer till att anställda tar pauser!
Återhämtning under arbetsdagen, vi tipsar om hur
Recovering during the workday is more important than you think. We have 5 tips on what you can do to create recovery.
Swedish 
English