‘Fake it ’til you make it’ med ett leende.

‘Fake it ’til you make it’ (fritt översatt: fejka tills du lyckas) verkar vara en bra metod när det kommer till att känna sig gladare. En studie visar att ett fejkat leende gjorde att hjärnans amygdala simulerades att skapa neurotransmittorer som i sin tur skapar en positiv känsla.Man såg också att musklerna slappande av och …

‘Fake it ’til you make it’ med ett leende. Read More »