Walking Talking önskar God jul och Gott Nytt År!
Walking Talking önskar God Jul och Gott Nytt År!
Loved yet hated snow
Att ta en promenad i snön är förmodligen bättre än du tror, så ignorera det inte. I det här inlägget förklarar vi varför.
A walk during working hours should count as work!
Att promenera under arbetstid borde vara regel snarare än undantag, vi berättar varför.
Go for a Lovely autumn walk
Ta tillfället i akt och ta en promenad när det fortfarande är ljust ute, speciellt om du har turen att få en solig dag.
Kom och träffa oss på Personal & Chef 2022!
Monter R:21 Nu på onsdag och torsdag, 28-29 september, är du välkommen till vårt alldeles egna hörn av Kistamässan, monter R:21. Vi pratar gärna om hur vi kan hjälpa er att sänka stress, skapa förståelse och ger högre produktivitet genom en kombination av teamutveckling, kommunikationsträning och rörelse i jobbvardagen. Registrera dig gratis Om du inte …
Tar det emot att röra på dig, vi har veckans bästa tips!
Rörelse är bra men det kan ta emot Forskningen har länge varit entydig om att det är bra att röra på sig regelbundet, det har bra hälsoeffekter för både kroppen och hjärnan. Det finns de som tycker att det är toppen att röra på sig och ser till att göra många olika aktiviteter under en …
Tar det emot att röra på dig, vi har veckans bästa tips! Läs mer »
Planera arbetsmiljön för hösten
Planering kan hjälpa till Oavsett om du är tillbaka full tid på kontoret eller arbetar helt på distans är det dags att fundera på vad som fungerat bra och vad du behöver ändra angående din arbetsmiljö. Det kan vara praktiska saker som att du behöver en ny stol eller skärm till att det inte fungerar …
Ta hand om dig i värmen
Värmeböljor på sommaren kan ställa till det för oss i Sverige som inte är vana. Vi tipsar om hur du kan klara de varma dagarna.
5 sommaraktiviteter som vilar hjärnan
Vi tipsar om hur man kan hjälpa hjärnan att vila när man är ledig.
Att sitta i möte framför en skärm hämmar kreativitet
Forskningen är ikapp och nu kan vi säga att det hämmar kreativiteten att sitta still framför en skärm. Vi ger förslag på vad man kan göra istället.
Swedish 
English