Effektiv BALANS

Produktivitet och välbefinnande på jobbet

Upptäck hur du optimerar din tid, löser problem på ett effektivt sätt och utnyttjar din inre drivkraft. Den här kursen hjälper dig att öka din produktivitet och samtidigt behålla balansen i livet. Med hjälp av praktiska tips och verktyg lär du dig att förbättra fokus, utveckla din emotionella intelligens (EQ) och bygga upp ett growth mindset för långsiktig framgång.

Kvalitetssäkrat innehåll
Praktiska övningar
Baserat på reflektion

Vem är den här kursen för?

Den här kursen vänder sig till dig som vill ta din produktivitet till nästa nivå. Du får praktiska verktyg, övningar och tips som hjälper dig att optimera din tid, förbättra fokus och upptäcka din personliga drivkraft. Perfekt för att nå dina mål på ett effektivt sätt - utan att offra balansen.

Professionella

För dig som har en hektisk vardag och vill bli mer effektiv och hantera tiden bättre.

Företagare

Få de verktyg du behöver för att upprätthålla hög produktivitet och fatta smarta beslut snabbare.

Drivna individer

Om du är redo att växa och höja din prestation med konkreta övningar och tips.

Teamledare och chefer

Optimera ditt eget arbete samtidigt som du får bättre förståelse för hur du leder team för bättre resultat.

Är du redo att komma igång?

Ta det första steget mot ökad produktivitet och bättre balans - redan idag.

Den här kursen ger dig och din organisation praktiska verktyg för att optimera din arbetsdag, öka fokus och frigöra den motivation som krävs för att lyckas - utan att förlora välbefinnandet ur sikte.

Anmäl dig nu för att få tillgång till praktiska insikter, övningar och en tydlig plan för att förbättra både produktivitet och effektivitet.

Klicka på knappen nedan för att säkra din plats - vi ser fram emot att hjälpa dig och din organisation att nå nästa nivå!

Kursinnehåll och viktiga lärdomar

Skapad i samarbete med HR-specialister med många års erfarenhet från flera olika branscher.

Effektiv tidsoptimering

Lär dig att prioritera och strukturera din tid för att maximera produktiviteten.
Resultat: Öka din arbetskapacitet och frigör tid för det som verkligen betyder något.

Fokuserat arbete

Upptäck metoder för att skärpa koncentrationen och minimera distraktioner.
Resultat: Förbättra fokus och slutför uppgifter mer effektivt.

Systematisk problemlösning

Tillämpa strukturerade tekniker för att lösa problem snabbt och effektivt.
Resultat: Fatta bättre och mer välgrundade beslut som leder till framgång.

Drivkraft och motivation

Utforska vad som motiverar dig och hur du kan använda det för att nå dina mål.
Resultat: Håll motivationen uppe på lång sikt och förbättra din prestation.

Emotionell intelligens på jobbet

Utveckla din förmåga att förstå och hantera dina egna och andras känslor för bättre samarbete.
Resultat: Stärka relationerna på arbetsplatsen och främja en mer harmonisk arbetsmiljö.

Tillväxt genom ett tillväxtinriktat tankesätt

Lär dig att odla ett tillväxtinriktat tankesätt för att möta och övervinna utmaningar.
Resultat: Öka din förmåga att lära dig, anpassa dig och bli mer motståndskraftig på jobbet.

Jag är redo att komma igång!

"Wow, vilken bra kurs! En solid grund - faktabaserad, reflekterande, tydligt strukturerad med syfte och mål, steg för steg."
Ulrika Täcklind
"Walking Talking-konceptet är mycket relevant i vår miljö, med mycket ambitiösa och högpresterande medarbetare... [...]"
Frida lundh
"Framför allt leder det till bättre välbefinnande för personalen - inte bara genom att de håller sig friskare och mer energiska och effektiva, utan också genom att de är gladare och mer engagerade både på jobbet och i privatlivet."
annica lexelius

Utveckla ledare och team genom aktivt socialt lärande och samarbete

Walking Talking är en plattform som kombinerar utbildning, kommunikation och gemensamma aktiviteter för att stärka team, ledarskap och organisationer.

Ledarskap på djupet

Utrusta dina ledare och medarbetare med verktyg för att hantera dagens utmaningar genom program som bygger upp självkännedom, kommunikation och problemlösningsförmåga

Förbättrad kommunikation mellan kollegor

Stärka relationer och kunskapsutbyte genom delade erfarenheter och målinriktade samtal som förbättrar samarbete och arbetsflöde.

Aktiviteter som leder till resultat

Socialt lärande och fysisk aktivitet är centrala delar av metoden - våra Walk & Talk-sessioner är kopplade till konkreta mål och strukturerade reflektionsövningar, vilket skapar en inlärningsmiljö som är både praktisk och engagerande.

Lätt att integrera i arbetsdagen

Med flexibla lösningar och ett användarvänligt gränssnitt blir lärande och utveckling en naturlig del av de dagliga rutinerna - vilket ökar produktiviteten. Plattformen stöder ett systematiskt arbete med välbefinnande på arbetsplatsen, teamutveckling och samarbete.

Vill du veta mer?

Boka en demo idag

Oavsett om du är redo att komma igång eller vill veta mer om hur vi kan hjälpa dig att nå dina specifika mål, tveka inte att kontakta oss - vi berättar gärna mer.

Rulla till toppen